Wissen, was auf dem Teller ist

Blaubeermarmelade

Kalorien und Nährwerte

245
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.59 g
Fett0,4 g
Dieses Lebensmittel in Calori eintragen

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 245 kcal —
  • Eiweiß 0,3 g 1%
  • Kohlenhydrate 59 g 21%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 2,1 g 8%
  • Zucker 59 g —

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0,21 µg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 8,7 mg 1%
  • Eisen 0,14 mg 1%
  • Magnesium 3,2 mg 1%
  • Phosphor 6,6 mg 1%
  • Kalium 35 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2450,3 g59 g0,4 g
50 g50 g1230,1 g30 g0,2 g
150 g150 g3680,4 g88 g0,6 g
200 g200 g4900,5 g118 g0,8 g
250 g250 g6130,6 g147 g1 g

Fragen zu Blaubeermarmelade

Wie viele Kalorien haben 100 g Blaubeermarmelade?

100 g Blaubeermarmelade: 245 kcal, 0,3 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Blaubeermarmelade?

50 g Blaubeermarmelade: 123 kcal, 0,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Blaubeermarmelade?

150 g Blaubeermarmelade: 368 kcal, 0,4 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Blaubeermarmelade?

200 g Blaubeermarmelade: 490 kcal, 0,5 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Blaubeermarmelade?

250 g Blaubeermarmelade: 613 kcal, 0,6 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31068 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

Calori
Nährwerte in Calori ansehen
Kostenlos herunterladen
Installieren