Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
instant, mit Wasser zubereitet
71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.7 g
Kohlenh.11.8 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 1.7 g 3%
- Kohlenhydrate 11.8 g 4%
- Fett 1.6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.7 g | 11.8 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.9 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.6 g | 17.7 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3.4 g | 23.6 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4.3 g | 29.5 g | 4 g |
Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 71 kcal, 1.7 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 36 kcal, 0.9 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 107 kcal, 2.6 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 142 kcal, 3.4 g Eiweiß, 23.6 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 178 kcal, 4.3 g Eiweiß, 29.5 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2323 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe