Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
frisch zubereitet mit fettarmer Milch und Margarine
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.14 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,2 g | 14 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3,3 g | 21 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4,4 g | 28 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5,5 g | 35 g | 4,5 g |
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Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 83 kcal, 2,2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 42 kcal, 1,1 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 125 kcal, 3,3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 166 kcal, 4,4 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 208 kcal, 5,5 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 121 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
