Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
Instantpulver
329
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.71 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 329 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 71 g 26%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 6,1 g 22%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7,4 g | 71 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,7 g | 35 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 11 g | 106 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 15 g | 141 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 19 g | 177 g | 1,2 g |
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Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 329 kcal, 7,4 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 165 kcal, 3,7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 494 kcal, 11 g Eiweiß, 106 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 658 kcal, 15 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 823 kcal, 19 g Eiweiß, 177 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) K213000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
