Wissen, was auf dem Teller ist

Kartoffel

Kalorien und Nährwerte

geschält, ohne Fett gebraten, in der Pfanne

115

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2,7 g

Kohlenh.25 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	115	2,7 g	25 g	0,1 g
50 g	50 g	58	1,3 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	173	4 g	37 g	0,2 g
200 g	200 g	230	5,4 g	50 g	0,3 g
250 g	250 g	288	6,7 g	62 g	0,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel?

100 g Kartoffel: 115 kcal, 2,7 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel?

50 g Kartoffel: 58 kcal, 1,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel?

150 g Kartoffel: 173 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel?

200 g Kartoffel: 230 kcal, 5,4 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel?

250 g Kartoffel: 288 kcal, 6,7 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) K110182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe