Wissen, was auf dem Teller ist
Knoblauch
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.5 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 155 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 45 g 160%
- Zucker 3,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,6 g | 5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 14 g | 7,5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 19 g | 10 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 24 g | 13 g | 1,7 g |
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Fragen zu Knoblauch
Wie viele Kalorien haben 100 g Knoblauch?
100 g Knoblauch: 155 kcal, 9,6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knoblauch?
50 g Knoblauch: 78 kcal, 4,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knoblauch?
150 g Knoblauch: 233 kcal, 14 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knoblauch?
200 g Knoblauch: 310 kcal, 19 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knoblauch?
250 g Knoblauch: 388 kcal, 24 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G490182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
