Wissen, was auf dem Teller ist
Karotte
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.4,1 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 4,1 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 242 mg 11%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1377 µg 153%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 25 mg 2%
- Eisen 0,64 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kupfer 0,1 mg 12%
- Mangan 0,45 mg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1 g | 6,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 1,3 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 1,6 g | 10 g | 0,5 g |
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Fragen zu Karotte
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotte?
100 g Karotte: 24 kcal, 0,6 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karotte?
50 g Karotte: 12 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karotte?
150 g Karotte: 35 kcal, 1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karotte?
200 g Karotte: 47 kcal, 1,3 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karotte?
250 g Karotte: 59 kcal, 1,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 410 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
