Wissen, was auf dem Teller ist
Karottenkuchen
Kalorien und Nährwerte
glasiert, kommerziell
374
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.47 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 374 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 5,1 g 26%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 35 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 162 µg 18%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 101 mg 8%
- Eisen 0,92 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 169 mg 14%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,16 mg 18%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 4,2 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2,1 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 6,3 g | 70 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 8,4 g | 94 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 11 g | 117 g | 51 g |
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Fragen zu Karottenkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Karottenkuchen?
100 g Karottenkuchen: 374 kcal, 4,2 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karottenkuchen?
50 g Karottenkuchen: 187 kcal, 2,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karottenkuchen?
150 g Karottenkuchen: 561 kcal, 6,3 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karottenkuchen?
200 g Karottenkuchen: 748 kcal, 8,4 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karottenkuchen?
250 g Karottenkuchen: 935 kcal, 11 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-836 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
