Wissen, was auf dem Teller ist
Karottenkuchen
Kalorien und Nährwerte
vom bäcker
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,3 g
Kohlenh.31 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 5,3 g 11%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 7,7 g 38%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 20 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Cholesterin 64,4 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 173 µg 19%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 19 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 15,7 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 45 mg 3%
- Eisen 0,61 mg 3%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Phosphor 80,4 mg 6%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 0,55 mg 5%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 11,8 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5,3 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,6 g | 16 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 7,9 g | 47 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 63 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 13 g | 79 g | 53 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Möhren-NusstorteBiskuit342 kcal / 100 g
- Karotte33 kcal / 100 g
- Möhrenmuffinhandelsüblich305 kcal / 100 g
- KarottenbrotMehrkornbrot, Wasser265 kcal / 100 g
- Honigkuchen435 kcal / 100 g
- Möhren-Nuss-KuchenRührteig360 kcal / 100 g
- Bananenkuchen342 kcal / 100 g
- KarottenbrötchenMehrkornbrot, Vollmilch, dunkles Weizenmehl, Mehlmischung231 kcal / 100 g
- Dattelkuchen343 kcal / 100 g
- Karotten-Halvahausgemacht354 kcal / 100 g
Fragen zu Karottenkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Karottenkuchen?
100 g Karottenkuchen: 343 kcal, 5,3 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karottenkuchen?
50 g Karottenkuchen: 172 kcal, 2,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karottenkuchen?
150 g Karottenkuchen: 515 kcal, 7,9 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karottenkuchen?
200 g Karottenkuchen: 686 kcal, 11 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karottenkuchen?
250 g Karottenkuchen: 858 kcal, 13 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31609 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
