Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, ohne Fett gebraten, in der Pfanne
85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 85 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 1,7 g |
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Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 85 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 43 kcal, 9,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 128 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 170 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 213 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T204282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
