Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau-Kichererbsen-Salat
Kalorien und Nährwerte
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.7,6 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 8,7 g 17%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 8,7 g | 7,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,4 g | 3,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 13 g | 11 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 17 g | 15 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 22 g | 19 g | 12 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Kabeljau-Kichererbsen-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat?
100 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat: 115 kcal, 8,7 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat?
50 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat: 58 kcal, 4,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat?
150 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat: 173 kcal, 13 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat?
200 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat: 230 kcal, 17 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat?
250 g Kabeljau-Kichererbsen-Salat: 288 kcal, 22 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: portfir 1042 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
