Wissen, was auf dem Teller ist
Junge Weidenblätter, gehackt
Kalorien und Nährwerte
Alaska Ureinwohner
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.1 g
Kohlenh.20.7 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 6.1 g 12%
- Kohlenhydrate 20.7 g 8%
- Fett 1.6 g 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 190 mg 211%
- Niacin (B3) 2.3 mg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
- Eisen 2.6 mg 14%
- Phosphor 126 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6.1 g | 20.7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.1 g | 10.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 9.2 g | 31.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 12.2 g | 41.4 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 15.3 g | 51.8 g | 4 g |
Fragen zu Junge Weidenblätter, gehackt
Wie viele Kalorien haben 100 g Junge Weidenblätter, gehackt?
100 g Junge Weidenblätter, gehackt: 122 kcal, 6.1 g Eiweiß, 20.7 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Junge Weidenblätter, gehackt?
50 g Junge Weidenblätter, gehackt: 61 kcal, 3.1 g Eiweiß, 10.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Junge Weidenblätter, gehackt?
150 g Junge Weidenblätter, gehackt: 183 kcal, 9.2 g Eiweiß, 31.1 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Junge Weidenblätter, gehackt?
200 g Junge Weidenblätter, gehackt: 244 kcal, 12.2 g Eiweiß, 41.4 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Junge Weidenblätter, gehackt?
250 g Junge Weidenblätter, gehackt: 305 kcal, 15.3 g Eiweiß, 51.8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168036 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe