Wissen, was auf dem Teller ist
Joghurt
Kalorien und Nährwerte
mind. 3,5 % Fett, mit Schokoladenzubereitung, gesüßt
117
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.15 g
Fett4,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 117 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 4,5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3,5 g | 15 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,7 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5,2 g | 22 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6,9 g | 30 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 8,7 g | 37 g | 11 g |
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Fragen zu Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurt?
100 g Joghurt: 117 kcal, 3,5 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurt?
50 g Joghurt: 59 kcal, 1,7 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurt?
150 g Joghurt: 176 kcal, 5,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurt?
200 g Joghurt: 234 kcal, 6,9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurt?
250 g Joghurt: 293 kcal, 8,7 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M246000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
