Wissen, was auf dem Teller ist

Jodsalz

Kalorien und Nährwerte

3
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.0 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 3 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 38700 mg 1683%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 150 mg 12%
  • Eisen 0,81 mg 5%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Phosphor 70 mg 6%
  • Kalium 37 mg 1%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kupfer 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Jod 2500 µg 1667%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g30,6 g0 g0 g
50 g50 g20,3 g0 g0 g
150 g150 g50,9 g0 g0 g
200 g200 g61,3 g0 g0 g
250 g250 g81,6 g0 g0 g

Fragen zu Jodsalz

Wie viele Kalorien haben 100 g Jodsalz?

100 g Jodsalz: 3 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Jodsalz?

50 g Jodsalz: 2 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Jodsalz?

150 g Jodsalz: 5 kcal, 0,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Jodsalz?

200 g Jodsalz: 6 kcal, 1,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Jodsalz?

250 g Jodsalz: 8 kcal, 1,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe