Wissen, was auf dem Teller ist
Herzhafter Kuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Käse, Gemüse, Fleisch, Fisch, Geflügel usw., vorverpackt
321
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.26 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 321 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 18 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 23%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 2,7 g —
- Natrium 657 mg 29%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 170 mg 13%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 16,1 mg 4%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 26 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 38 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 51 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 64 g | 46 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Herzhafter Kuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Herzhafter Kuchen?
100 g Herzhafter Kuchen: 321 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Herzhafter Kuchen?
50 g Herzhafter Kuchen: 161 kcal, 5,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Herzhafter Kuchen?
150 g Herzhafter Kuchen: 482 kcal, 17 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Herzhafter Kuchen?
200 g Herzhafter Kuchen: 642 kcal, 23 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Herzhafter Kuchen?
250 g Herzhafter Kuchen: 803 kcal, 29 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7814 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
