Wissen, was auf dem Teller ist
Herzhafter Kuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Käse, Gemüse, Fleisch, Fisch, Geflügel usw., vorverpackt
321
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.6 g
Kohlenh.25.6 g
Fett18.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 321 kcal —
- Eiweiß 11.6 g 23%
- Kohlenhydrate 25.6 g 9%
- Fett 18.4 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 4.7 g 23%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 2.7 g —
- Natrium 657 mg 29%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 170 mg 13%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 16.1 mg 4%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 1.4 mg 13%
- Mangan 0.1 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11.6 g | 25.6 g | 18.4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.8 g | 12.8 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17.4 g | 38.4 g | 27.6 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23.2 g | 51.2 g | 36.8 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 64 g | 46 g |
Fragen zu Herzhafter Kuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Herzhafter Kuchen?
100 g Herzhafter Kuchen: 321 kcal, 11.6 g Eiweiß, 25.6 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Herzhafter Kuchen?
50 g Herzhafter Kuchen: 161 kcal, 5.8 g Eiweiß, 12.8 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Herzhafter Kuchen?
150 g Herzhafter Kuchen: 482 kcal, 17.4 g Eiweiß, 38.4 g Kohlenhydrate und 27.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Herzhafter Kuchen?
200 g Herzhafter Kuchen: 642 kcal, 23.2 g Eiweiß, 51.2 g Kohlenhydrate und 36.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Herzhafter Kuchen?
250 g Herzhafter Kuchen: 803 kcal, 29 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7814 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe