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Herbes de Provence

Kalorien und Nährwerte

getrocknet

283
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.23 g
Fett7,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 283 kcal —
  • Eiweiß 12 g 23%
  • Kohlenhydrate 23 g 8%
  • Fett 7,2 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
  • Ballaststoffe 40 g 143%
  • Natrium 35 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 54 mg 60%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 6 mg 38%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 1,6 mg 93%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1860 mg 143%
  • Eisen 69,8 mg 388%
  • Magnesium 304 mg 72%
  • Phosphor 297 mg 24%
  • Kalium 1970 mg 42%
  • Zink 5,5 mg 50%
  • Kupfer 1,1 mg 118%
  • Mangan 5,2 mg 226%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g28312 g23 g7,2 g
50 g50 g1425,8 g12 g3,6 g
150 g150 g42517 g35 g11 g
200 g200 g56623 g46 g14 g
250 g250 g70829 g58 g18 g

Fragen zu Herbes de Provence

Wie viele Kalorien haben 100 g Herbes de Provence?

100 g Herbes de Provence: 283 kcal, 12 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Herbes de Provence?

50 g Herbes de Provence: 142 kcal, 5,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Herbes de Provence?

150 g Herbes de Provence: 425 kcal, 17 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Herbes de Provence?

200 g Herbes de Provence: 566 kcal, 23 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Herbes de Provence?

250 g Herbes de Provence: 708 kcal, 29 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11060 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe