Wissen, was auf dem Teller ist
Hamburger, baconburger, hesburger
Kalorien und Nährwerte
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11.9 g
Kohlenh.15.8 g
Fett16.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 11.9 g 24%
- Kohlenhydrate 15.8 g 6%
- Fett 16.7 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 5.4 g 27%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 1.2 g —
- Natrium 427 mg 19%
- Cholesterin 31 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 38.1 µg 4%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin D 0.17 µg 1%
- Vitamin E 1.4 mg 10%
- Vitamin K 13.4 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 14.7 µg 4%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
Mineralstoffe
- Calcium 81.6 mg 6%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 19.2 mg 5%
- Phosphor 141 mg 11%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Selen 10.6 µg 19%
- Jod 15.6 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 11.9 g | 15.8 g | 16.7 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6 g | 7.9 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 17.9 g | 23.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 23.8 g | 31.6 g | 33.4 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 29.8 g | 39.5 g | 41.7 g |
Fragen zu Hamburger, baconburger, hesburger
Wie viele Kalorien haben 100 g Hamburger, baconburger, hesburger?
100 g Hamburger, baconburger, hesburger: 256 kcal, 11.9 g Eiweiß, 15.8 g Kohlenhydrate und 16.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hamburger, baconburger, hesburger?
50 g Hamburger, baconburger, hesburger: 128 kcal, 6 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hamburger, baconburger, hesburger?
150 g Hamburger, baconburger, hesburger: 384 kcal, 17.9 g Eiweiß, 23.7 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hamburger, baconburger, hesburger?
200 g Hamburger, baconburger, hesburger: 512 kcal, 23.8 g Eiweiß, 31.6 g Kohlenhydrate und 33.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hamburger, baconburger, hesburger?
250 g Hamburger, baconburger, hesburger: 640 kcal, 29.8 g Eiweiß, 39.5 g Kohlenhydrate und 41.7 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 34402 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe