Wissen, was auf dem Teller ist

Gurke

Kalorien und Nährwerte

gedünstet

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1.2 g

Kohlenh.2.1 g

Fett0.2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	18	1.2 g	2.1 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.6 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	27	1.7 g	3.2 g	0.3 g
200 g	200 g	36	2.3 g	4.3 g	0.4 g
250 g	250 g	45	2.9 g	5.4 g	0.5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gurke?

100 g Gurke: 18 kcal, 1.2 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gurke?

50 g Gurke: 9 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gurke?

150 g Gurke: 27 kcal, 1.7 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gurke?

200 g Gurke: 36 kcal, 2.3 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gurke?

250 g Gurke: 45 kcal, 2.9 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) G520152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe