Wissen, was auf dem Teller ist

Gurke

Kalorien und Nährwerte

gegart

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0.8 g

Kohlenh.1.8 g

Fett0.1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	14	0.8 g	1.8 g	0.1 g
50 g	50 g	7	0.4 g	0.9 g	0.1 g
150 g	150 g	21	1.2 g	2.7 g	0.2 g
200 g	200 g	28	1.6 g	3.6 g	0.2 g
250 g	250 g	35	2 g	4.5 g	0.3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gurke?

100 g Gurke: 14 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gurke?

50 g Gurke: 7 kcal, 0.4 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gurke?

150 g Gurke: 21 kcal, 1.2 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Gurke?

200 g Gurke: 28 kcal, 1.6 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Gurke?

250 g Gurke: 35 kcal, 2 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Quelle: ausnut F003322 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe