Wissen, was auf dem Teller ist
Grenadier
Kalorien und Nährwerte
roh
76
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 76 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 26 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
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Quelle: BLS (Germany) T200100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
