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Green peans, fresh, baked in pan, no salt, no fat added
Kalorien und Nährwerte
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,7 g
Kohlenh.12 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 9,7 g 19%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 1 g 1%
- Ballaststoffe 6,4 g 23%
- Zucker 7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9,7 g | 12 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,9 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 15 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 24 g | 29 g | 2,5 g |
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Quelle: CREA (Italy) 004706 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
