Wissen, was auf dem Teller ist

Granny Smith Apfel

Kalorien und Nährwerte

Fruchtfleisch und Schale, roh

49
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.3 g
Kohlenh.10.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 49 kcal —
  • Eiweiß 0.3 g 1%
  • Kohlenhydrate 10.7 g 4%
  • Ballaststoffe 2.8 g 10%
  • Zucker 10.1 g —

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0.97 µg 0%
  • Vitamin C 2.3 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0.07 mg 1%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 3.2 mg 0%
  • Eisen 0.06 mg 0%
  • Magnesium 2.8 mg 1%
  • Phosphor 7.6 mg 1%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Kupfer 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.02 mg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g490.3 g10.7 g–
50 g50 g240.1 g5.4 g–
150 g150 g730.4 g16.1 g–
200 g200 g970.5 g21.4 g–
250 g250 g1220.6 g26.8 g–

Fragen zu Granny Smith Apfel

Wie viele Kalorien haben 100 g Granny Smith Apfel?

100 g Granny Smith Apfel: 49 kcal, 0.3 g Eiweiß, 10.7 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Granny Smith Apfel?

50 g Granny Smith Apfel: 24 kcal, 0.1 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Granny Smith Apfel?

150 g Granny Smith Apfel: 73 kcal, 0.4 g Eiweiß, 16.1 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Granny Smith Apfel?

200 g Granny Smith Apfel: 97 kcal, 0.5 g Eiweiß, 21.4 g Kohlenhydrate und – Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Granny Smith Apfel?

250 g Granny Smith Apfel: 122 kcal, 0.6 g Eiweiß, 26.8 g Kohlenhydrate und – Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13122 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe