Wissen, was auf dem Teller ist
Gex-Blauschwammkäse
Kalorien und Nährwerte
oder Jura-Blauschwammkäse oder septmoncel-Blauschwammkäse, aus Kuhmilch
364
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 364 kcal —
- Eiweiß 23 g 45%
- Fett 31 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 101%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 575 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 600 mg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 23 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 34 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 45 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 56 g | – | 77 g |
Fragen zu Gex-Blauschwammkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gex-Blauschwammkäse?
100 g Gex-Blauschwammkäse: 364 kcal, 23 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gex-Blauschwammkäse?
50 g Gex-Blauschwammkäse: 182 kcal, 11 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gex-Blauschwammkäse?
150 g Gex-Blauschwammkäse: 546 kcal, 34 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gex-Blauschwammkäse?
200 g Gex-Blauschwammkäse: 728 kcal, 45 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gex-Blauschwammkäse?
250 g Gex-Blauschwammkäse: 910 kcal, 56 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12526 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe