Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsesuppe
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1 g
Kohlenh.3,3 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 3,3 g —
- Natrium 30,5 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 458 µg 51%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folat (B9) 10,1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 31,5 mg 2%
- Eisen 0,43 mg 2%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Phosphor 31 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 2 g | 6,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 2,5 g | 8,3 g | 0 g |
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Fragen zu Gemüsesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsesuppe?
100 g Gemüsesuppe: 24 kcal, 1 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsesuppe?
50 g Gemüsesuppe: 12 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsesuppe?
150 g Gemüsesuppe: 35 kcal, 1,5 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsesuppe?
200 g Gemüsesuppe: 47 kcal, 2 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsesuppe?
250 g Gemüsesuppe: 59 kcal, 2,5 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1826 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
