Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüsepfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensoße, hausgemacht, mit Salz
104
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.11 g
Fett4,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 104 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 4,8 g 6%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,5 g | 11 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,8 g | 5,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,3 g | 16 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7 g | 22 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,8 g | 27 g | 12 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Gemüsepfannkuchen gefüllthausgemacht113 kcal / 100 g
- Vollkorn-Gemüsepfannkuchen gefüllthausgemacht115 kcal / 100 g
- Gemischter Pfannkuchenteigmit Tomatensauce, hausgemacht, mit Salz205 kcal / 100 g
- Pfannkuchen mit Ricotta und Spinatmit Tomatensoße, hausgemacht, mit Salz134 kcal / 100 g
- Veganer Pfannkuchenteigzubereitet, mit Salz294 kcal / 100 g
- Pfannkuchenteig mit Hähnchenmit geschmorter Hähnchenbrust, mit Tomatensauce, hausgemacht, mit Salz175 kcal / 100 g
- Hähnchenpfannkuchenmit geschmorter Hähnchenbrust, ohne Soße, hausgemacht, mit Salz203 kcal / 100 g
- Pfannkuchen mit Rindfleischmit industriell hergestellter Tomatensauce, mit Salz202 kcal / 100 g
- Nudeln mit Gemüseaus weißem Weizenmehl, mit Gemüse, mit Salz84 kcal / 100 g
- Gemüsekuchenhausgemacht, mit Salz181 kcal / 100 g
Fragen zu Gemüsepfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsepfannkuchen?
100 g Gemüsepfannkuchen: 104 kcal, 3,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsepfannkuchen?
50 g Gemüsepfannkuchen: 52 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsepfannkuchen?
150 g Gemüsepfannkuchen: 156 kcal, 5,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsepfannkuchen?
200 g Gemüsepfannkuchen: 208 kcal, 7 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsepfannkuchen?
250 g Gemüsepfannkuchen: 260 kcal, 8,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0588A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
