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Gemeine Sepia
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gegrillt
107
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 107 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 35 g | 0 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 47 g | 0 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 59 g | 0 g | 3,7 g |
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Fragen zu Gemeine Sepia
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemeine Sepia?
100 g Gemeine Sepia: 107 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Gemeine Sepia?
250 g Gemeine Sepia: 268 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T020272 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
