Wissen, was auf dem Teller ist
Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt
Kalorien und Nährwerte
mit Soja, vorverpackt
208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.1 g
Kohlenh.2.7 g
Fett15.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 208 kcal —
- Eiweiß 12.1 g 24%
- Kohlenhydrate 2.7 g 1%
- Fett 15.8 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 4.8 g 24%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 0.6 g —
- Natrium 1140 mg 50%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 21.2 µg 2%
- Vitamin C 18.8 mg 21%
- Vitamin K 0.9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 3 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Vitamin B12 0.62 µg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 61.1 mg 5%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 15.2 mg 4%
- Phosphor 201 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1.6 mg 15%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 7.8 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12.1 g | 2.7 g | 15.8 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.1 g | 1.4 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 18.2 g | 4.1 g | 23.7 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 24.2 g | 5.4 g | 31.6 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 30.3 g | 6.8 g | 39.5 g |
Fragen zu Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt
Wie viele Kalorien haben 100 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt?
100 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt: 208 kcal, 12.1 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 15.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt?
50 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt: 104 kcal, 6.1 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 7.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt?
150 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt: 312 kcal, 18.2 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 23.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt?
200 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt: 416 kcal, 24.2 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 31.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt?
250 g Geflügelwurst mit Soja, vorverpackt: 520 kcal, 30.3 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 39.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 1034 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe