Wissen, was auf dem Teller ist
Gebackener Schinken
Kalorien und Nährwerte
ausgewählt
155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.5 g
Kohlenh.0.6 g
Fett9.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 155 kcal —
- Eiweiß 17.5 g 35%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 9.2 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 17.5 g | 0.6 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.8 g | 0.3 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 26.3 g | 0.9 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 35 g | 1.2 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 43.8 g | 1.5 g | 23 g |
Fragen zu Gebackener Schinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Gebackener Schinken?
100 g Gebackener Schinken: 155 kcal, 17.5 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 9.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gebackener Schinken?
50 g Gebackener Schinken: 78 kcal, 8.8 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gebackener Schinken?
150 g Gebackener Schinken: 233 kcal, 26.3 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gebackener Schinken?
200 g Gebackener Schinken: 310 kcal, 35 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 18.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gebackener Schinken?
250 g Gebackener Schinken: 388 kcal, 43.8 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 110420 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe