Wissen, was auf dem Teller ist
Gekochter Schinken
Kalorien und Nährwerte
hohe Qualität, Fett entfernt
126
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.5 g
Kohlenh.0.9 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 19.5 g 39%
- Kohlenhydrate 0.9 g 0%
- Fett 5 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 19.5 g | 0.9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.8 g | 0.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 29.3 g | 1.4 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 39 g | 1.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 48.8 g | 2.3 g | 12.5 g |
Fragen zu Gekochter Schinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Gekochter Schinken?
100 g Gekochter Schinken: 126 kcal, 19.5 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gekochter Schinken?
50 g Gekochter Schinken: 63 kcal, 9.8 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gekochter Schinken?
150 g Gekochter Schinken: 189 kcal, 29.3 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gekochter Schinken?
200 g Gekochter Schinken: 252 kcal, 39 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gekochter Schinken?
250 g Gekochter Schinken: 315 kcal, 48.8 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 12.5 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 110411 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe