Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur
Kalorien und Nährwerte
nicht angereichert
368
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.75 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 368 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 75 g 27%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 9,4 g 34%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
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Fragen zu Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur?
100 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur: 368 kcal, 8,5 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur?
50 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur: 184 kcal, 4,2 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur?
150 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur: 552 kcal, 13 g Eiweiß, 112 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur?
200 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur: 736 kcal, 17 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur?
250 g Frühstückscerealien, ballaststoffreich, natur: 920 kcal, 21 g Eiweiß, 187 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 32036 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
