Wissen, was auf dem Teller ist
French Dressing
Kalorien und Nährwerte
kalorienreduziert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 227 kcal —
- Eiweiß 0,4 g 1%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 26 g —
- Natrium 804 mg 35%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,4 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 0,4 g | 27 g | 13 g |
| 1 Portion | 16 g | 36 | 0,1 g | 4,3 g | 2,1 g |
| 2 Portionen | 32 g | 73 | 0,1 g | 8,6 g | 4,2 g |
| ½ Portion | 8 g | 18 | 0 g | 2,2 g | 1 g |
| 3 Portionen | 48 g | 109 | 0,2 g | 13 g | 6,2 g |
| 4 Portionen | 64 g | 145 | 0,3 g | 17 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 0,2 g | 14 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 0,6 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 0,8 g | 54 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 1 g | 68 g | 33 g |
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Fragen zu French Dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g French Dressing?
100 g French Dressing: 227 kcal, 0,4 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (16 g) French Dressing?
1 Portion (16 g) French Dressing: 36 kcal, 0,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (32 g) French Dressing?
2 Portionen (32 g) French Dressing: 73 kcal, 0,1 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (8 g) French Dressing?
½ Portion (8 g) French Dressing: 18 kcal, 0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (48 g) French Dressing?
3 Portionen (48 g) French Dressing: 109 kcal, 0,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (64 g) French Dressing?
4 Portionen (64 g) French Dressing: 145 kcal, 0,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g French Dressing?
50 g French Dressing: 114 kcal, 0,2 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g French Dressing?
150 g French Dressing: 341 kcal, 0,6 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167693 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
