Wissen, was auf dem Teller ist
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 19.1 g 38%
- Kohlenhydrate 1.6 g 1%
- Fett 4.4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
- Ballaststoffe 0.7 g 3%
- Zucker 1.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19.1 g | 1.6 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9.6 g | 0.8 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 28.7 g | 2.4 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38.2 g | 3.2 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 47.8 g | 4 g | 11 g |
Fragen zu Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina
Wie viele Kalorien haben 100 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina?
100 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina: 124 kcal, 19.1 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina?
50 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina: 62 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina?
150 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina: 186 kcal, 28.7 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina?
200 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina: 248 kcal, 38.2 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina?
250 g Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina: 310 kcal, 47.8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: portfir 264 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe