Wissen, was auf dem Teller ist

Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Kalorien und Nährwerte

121

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19.1 g

Kohlenh.1.6 g

Fett4.1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	121	19.1 g	1.6 g	4.1 g
50 g	50 g	61	9.6 g	0.8 g	2.1 g
150 g	150 g	182	28.7 g	2.4 g	6.2 g
200 g	200 g	242	38.2 g	3.2 g	8.2 g
250 g	250 g	303	47.8 g	4 g	10.3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina: 121 kcal, 19.1 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina: 61 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina: 182 kcal, 28.7 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina: 242 kcal, 38.2 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina: 303 kcal, 47.8 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.

Quelle: portfir 263 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe