Wissen, was auf dem Teller ist
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Kalorien und Nährwerte
215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 215 kcal —
- Eiweiß 27 g 54%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Fragen zu Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Wie viele Kalorien haben 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho: 215 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho: 108 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho: 323 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho: 430 kcal, 54 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho: 538 kcal, 67 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: portfir 259 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe