Wissen, was auf dem Teller ist
Fischgratin
Kalorien und Nährwerte
mit Kartoffelpüree und Krabbensauce, erhitzt, Tiefkühlprodukt
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.10 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 2,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,6 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,8 g | 5,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 16 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 21 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 19 g | 26 g | 10 g |
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Fragen zu Fischgratin
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischgratin?
100 g Fischgratin: 111 kcal, 7,6 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischgratin?
50 g Fischgratin: 56 kcal, 3,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischgratin?
150 g Fischgratin: 167 kcal, 11 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischgratin?
200 g Fischgratin: 222 kcal, 15 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischgratin?
250 g Fischgratin: 278 kcal, 19 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: slv 1374 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
