Wissen, was auf dem Teller ist
Fischgratinsoße
Kalorien und Nährwerte
198
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.7,4 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 198 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 7,4 g 3%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 8,2 g 41%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 4,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 3,7 g | 7,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,9 g | 3,7 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 5,6 g | 11 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 7,4 g | 15 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 9,3 g | 19 g | 43 g |
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Fragen zu Fischgratinsoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischgratinsoße?
100 g Fischgratinsoße: 198 kcal, 3,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischgratinsoße?
50 g Fischgratinsoße: 99 kcal, 1,9 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischgratinsoße?
150 g Fischgratinsoße: 297 kcal, 5,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischgratinsoße?
200 g Fischgratinsoße: 396 kcal, 7,4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischgratinsoße?
250 g Fischgratinsoße: 495 kcal, 9,3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: slv 5338 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
