Wissen, was auf dem Teller ist
Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 315 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 20 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 9,9 g 50%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 804 mg 35%
- Cholesterin 154 mg 51%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Cholin 96,9 mg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 164 mg 13%
- Eisen 1,9 mg 10%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 377 mg 30%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Selen 23 µg 42%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 13 g | 19 g | 20 g |
| 1 Portion | 240 g | 756 | 31 g | 45 g | 49 g |
| 2 Portionen | 480 g | 1512 | 62 g | 89 g | 98 g |
| ½ Portion | 120 g | 378 | 16 g | 22 g | 25 g |
| 3 Portionen | 720 g | 2268 | 94 g | 133 g | 147 g |
| 4 Portionen | 960 g | 3024 | 125 g | 178 g | 196 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,5 g | 9,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 20 g | 28 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 26 g | 37 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 33 g | 46 g | 51 g |
Fragen zu Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese
Wie viele Kalorien haben 100 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
100 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 315 kcal, 13 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (240 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
1 Portion (240 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 756 kcal, 31 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (480 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
2 Portionen (480 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 1512 kcal, 62 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (120 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
½ Portion (120 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 378 kcal, 16 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (720 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
3 Portionen (720 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 2268 kcal, 94 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 147 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (960 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
4 Portionen (960 g) Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 3024 kcal, 125 g Eiweiß, 178 g Kohlenhydrate und 196 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
50 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 158 kcal, 6,5 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese?
150 g Egg sandwich on biscuit, with bacon and cheese: 473 kcal, 20 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 34001540 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe