Wissen, was auf dem Teller ist
Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 8,5 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 2 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Cholesterin 19 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 45 mg 3%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 89 mg 7%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 7,8 g | 14 g | 8,5 g |
| 1 Portion | 565 g | 961 | 44 g | 79 g | 48 g |
| 2 Portionen | 1130 g | 1921 | 89 g | 158 g | 96 g |
| ½ Portion | 282,5 g | 480 | 22 g | 40 g | 24 g |
| 3 Portionen | 1695 g | 2882 | 133 g | 238 g | 144 g |
| 4 Portionen | 2260 g | 3842 | 177 g | 317 g | 193 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3,9 g | 7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 12 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 16 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 20 g | 35 g | 21 g |
Fragen zu Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
100 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 170 kcal, 7,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (565 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
1 Portion (565 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 961 kcal, 44 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (1130 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
2 Portionen (1130 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 1921 kcal, 89 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 96 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (282,5 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
½ Portion (282,5 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 480 kcal, 22 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1695 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
3 Portionen (1695 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 2882 kcal, 133 g Eiweiß, 238 g Kohlenhydrate und 144 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (2260 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
4 Portionen (2260 g) Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 3842 kcal, 177 g Eiweiß, 317 g Kohlenhydrate und 193 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
50 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 85 kcal, 3,9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen?
150 g Denny's Spaghetti mit Fleischbällchen: 255 kcal, 12 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169845 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe