Wissen, was auf dem Teller ist
WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
WENDY'S
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 278 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 26 g 10%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Zucker 3,1 g —
- Natrium 566 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 37 mg 3%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 182 mg 15%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 26 g | 14 g |
| 1 Portion | 126 g | 350 | 15 g | 33 g | 18 g |
| 2 Portionen | 252 g | 701 | 30 g | 66 g | 35 g |
| ½ Portion | 63 g | 175 | 7,4 g | 17 g | 8,8 g |
| 3 Portionen | 378 g | 1051 | 44 g | 100 g | 53 g |
| 4 Portionen | 504 g | 1401 | 59 g | 133 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,9 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 23 g | 53 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 29 g | 66 g | 35 g |
Fragen zu WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
100 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 278 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (126 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
1 Portion (126 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 350 kcal, 15 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (252 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
2 Portionen (252 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 701 kcal, 30 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (63 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
½ Portion (63 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 175 kcal, 7,4 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (378 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
3 Portionen (378 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 1051 kcal, 44 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (504 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
4 Portionen (504 g) WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 1401 kcal, 59 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
50 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 139 kcal, 5,9 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich?
150 g WENDY'S Knuspriges Hähnchen-Sandwich: 417 kcal, 18 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 170770 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe