Wissen, was auf dem Teller ist
Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 199 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Zucker 2,5 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Jod 5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,5 g | 24 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 12 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 61 g | 20 g |
Fragen zu Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken?
100 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken: 199 kcal, 7,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken?
50 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken: 100 kcal, 3,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken?
150 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken: 299 kcal, 11 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken?
200 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken: 398 kcal, 15 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken?
250 g Crêpe oder Buchweizenpfannkuchen, gefüllt mit Schinken: 498 kcal, 19 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25409 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe