Wissen, was auf dem Teller ist
Crêpe
Kalorien und Nährwerte
Füllung mit Spinat, Frischkäse, Feta und Schinken
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.1,7 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 9,1 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 5,7 g 29%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10 g | 1,7 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,2 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 16 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 21 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 26 g | 4,3 g | 23 g |
Fragen zu Crêpe
Wie viele Kalorien haben 100 g Crêpe?
100 g Crêpe: 130 kcal, 10 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crêpe?
50 g Crêpe: 65 kcal, 5,2 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crêpe?
150 g Crêpe: 195 kcal, 16 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crêpe?
200 g Crêpe: 260 kcal, 21 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crêpe?
250 g Crêpe: 325 kcal, 26 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: slv 747 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
