Wissen, was auf dem Teller ist
Crêpe
Kalorien und Nährwerte
Füllung mit Spinat, Frischkäse, Feta und Schinken
130
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.3 g
Kohlenh.1.7 g
Fett9.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 130 kcal —
- Eiweiß 10.3 g 21%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 9.1 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 5.7 g 29%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 1.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 10.3 g | 1.7 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5.2 g | 0.9 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 15.5 g | 2.6 g | 13.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 20.6 g | 3.4 g | 18.2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 25.8 g | 4.3 g | 22.8 g |
Fragen zu Crêpe
Wie viele Kalorien haben 100 g Crêpe?
100 g Crêpe: 130 kcal, 10.3 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 9.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Crêpe?
50 g Crêpe: 65 kcal, 5.2 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Crêpe?
150 g Crêpe: 195 kcal, 15.5 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Crêpe?
200 g Crêpe: 260 kcal, 20.6 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 18.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Crêpe?
250 g Crêpe: 325 kcal, 25.8 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett.
Quelle: slv 747 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe