Wissen, was auf dem Teller ist
Cranberry-Saftmischung
Kalorien und Nährwerte
100 % Saft, abgefüllt, mit zugesetztem Vitamin C und Calcium
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 9,8 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 31,5 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 1,8 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 0,08 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 8 mg 1%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0,05 mg 0%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 Portion | 200 g | 90 | 0,5 g | 22 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 400 g | 180 | 1,1 g | 43 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 100 g | 45 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 600 g | 270 | 1,6 g | 65 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 800 g | 360 | 2,2 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,7 g | 27 g | 0,3 g |
Fragen zu Cranberry-Saftmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Cranberry-Saftmischung?
100 g Cranberry-Saftmischung: 45 kcal, 0,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (200 g) Cranberry-Saftmischung?
1 Portion (200 g) Cranberry-Saftmischung: 90 kcal, 0,5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (400 g) Cranberry-Saftmischung?
2 Portionen (400 g) Cranberry-Saftmischung: 180 kcal, 1,1 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (100 g) Cranberry-Saftmischung?
½ Portion (100 g) Cranberry-Saftmischung: 45 kcal, 0,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (600 g) Cranberry-Saftmischung?
3 Portionen (600 g) Cranberry-Saftmischung: 270 kcal, 1,6 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (800 g) Cranberry-Saftmischung?
4 Portionen (800 g) Cranberry-Saftmischung: 360 kcal, 2,2 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cranberry-Saftmischung?
50 g Cranberry-Saftmischung: 23 kcal, 0,1 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cranberry-Saftmischung?
150 g Cranberry-Saftmischung: 68 kcal, 0,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe