Wissen, was auf dem Teller ist
Cozido à portuguesa
Kalorien und Nährwerte
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.8 g
Kohlenh.6.2 g
Fett7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 6.8 g 14%
- Kohlenhydrate 6.2 g 2%
- Fett 7 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 0.8 g 4%
- Ballaststoffe 2.5 g 9%
- Zucker 2.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.8 g | 6.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 3.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10.2 g | 9.3 g | 10.5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 13.6 g | 12.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 15.5 g | 17.5 g |
Fragen zu Cozido à portuguesa
Wie viele Kalorien haben 100 g Cozido à portuguesa?
100 g Cozido à portuguesa: 120 kcal, 6.8 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cozido à portuguesa?
50 g Cozido à portuguesa: 60 kcal, 3.4 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cozido à portuguesa?
150 g Cozido à portuguesa: 180 kcal, 10.2 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cozido à portuguesa?
200 g Cozido à portuguesa: 240 kcal, 13.6 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cozido à portuguesa?
250 g Cozido à portuguesa: 300 kcal, 17 g Eiweiß, 15.5 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Quelle: portfir 1020 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe