Wissen, was auf dem Teller ist
Chocolate-Chip-Cookie
Kalorien und Nährwerte
gekühlter Teig, gebacken
492
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.67 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 492 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 67 g 24%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 7,8 g 39%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Natrium 232 mg 10%
- Cholesterin 27 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 28 mg 2%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 76 mg 6%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,56 mg 5%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,47 mg 21%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,9 g | 67 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,4 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9,8 g | 133 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 166 g | 57 g |
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- Pillsbury SchokoladenkekseTeig gekühlt450 kcal / 100 g
Fragen zu Chocolate-Chip-Cookie
Wie viele Kalorien haben 100 g Chocolate-Chip-Cookie?
100 g Chocolate-Chip-Cookie: 492 kcal, 4,9 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chocolate-Chip-Cookie?
50 g Chocolate-Chip-Cookie: 246 kcal, 2,5 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chocolate-Chip-Cookie?
150 g Chocolate-Chip-Cookie: 738 kcal, 7,4 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chocolate-Chip-Cookie?
200 g Chocolate-Chip-Cookie: 984 kcal, 9,8 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chocolate-Chip-Cookie?
250 g Chocolate-Chip-Cookie: 1230 kcal, 12 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6292 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
