Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnertorte
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlgericht, zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 204 kcal —
- Eiweiß 5,1 g 10%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,3 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Cholesterin 15 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 10,7 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Cholin 12,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 0,76 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 72 mg 6%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 5,4 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,1 g | 18 g | 12 g |
| 1 Portion | 302 g | 616 | 15 g | 55 g | 36 g |
| 2 Portionen | 604 g | 1232 | 31 g | 109 g | 72 g |
| ½ Portion | 151 g | 308 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 3 Portionen | 906 g | 1848 | 46 g | 164 g | 107 g |
| 4 Portionen | 1208 g | 2464 | 62 g | 219 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,6 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 7,7 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 10 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 13 g | 45 g | 30 g |
Fragen zu Hühnertorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnertorte?
100 g Hühnertorte: 204 kcal, 5,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (302 g) Hühnertorte?
1 Portion (302 g) Hühnertorte: 616 kcal, 15 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (604 g) Hühnertorte?
2 Portionen (604 g) Hühnertorte: 1232 kcal, 31 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (151 g) Hühnertorte?
½ Portion (151 g) Hühnertorte: 308 kcal, 7,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (906 g) Hühnertorte?
3 Portionen (906 g) Hühnertorte: 1848 kcal, 46 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 107 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1208 g) Hühnertorte?
4 Portionen (1208 g) Hühnertorte: 2464 kcal, 62 g Eiweiß, 219 g Kohlenhydrate und 143 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnertorte?
50 g Hühnertorte: 102 kcal, 2,6 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnertorte?
150 g Hühnertorte: 306 kcal, 7,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe