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Cheeseburger, from fast food, 1 small patty

Kalorien und Nährwerte

299
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.4 g
Kohlenh.23.2 g
Fett14.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 299 kcal —
  • Eiweiß 16.4 g 33%
  • Kohlenhydrate 23.2 g 8%
  • Fett 14.8 g 19%
  • Gesättigte Fettsäuren 6.5 g 33%
  • Ballaststoffe 0.8 g 3%
  • Zucker 3.9 g —
  • Natrium 510 mg 22%
  • Cholesterin 46 mg 15%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 50 µg 6%
  • Vitamin C 0.6 mg 1%
  • Vitamin D 0.7 µg 3%
  • Vitamin E 0.26 mg 2%
  • Vitamin K 3.5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.27 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 20%
  • Niacin (B3) 3.8 mg 24%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Folat (B9) 53 µg 13%
  • Vitamin B12 1.3 µg 55%
  • Cholin 37.2 mg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 237 mg 18%
  • Eisen 2.5 mg 14%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphor 215 mg 17%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 2.6 mg 24%
  • Kupfer 0.08 mg 9%
  • Selen 24.3 µg 44%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g29916.4 g23.2 g14.8 g
1 Portion115 g34418.9 g26.6 g17 g
2 Portionen230 g68837.8 g53.3 g34 g
½ Portion57.5 g1729.4 g13.3 g8.5 g
3 Portionen345 g103256.6 g79.9 g51 g
4 Portionen460 g137575.5 g106.5 g68 g
50 g50 g1508.2 g11.6 g7.4 g
150 g150 g44924.6 g34.7 g22.2 g
200 g200 g59832.8 g46.3 g29.6 g
250 g250 g74841.1 g57.9 g37 g

Fragen zu Cheeseburger, from fast food, 1 small patty

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

100 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 299 kcal, 16.4 g Eiweiß, 23.2 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (115 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

1 Portion (115 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 344 kcal, 18.9 g Eiweiß, 26.6 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (230 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

2 Portionen (230 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 688 kcal, 37.8 g Eiweiß, 53.3 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (57.5 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

½ Portion (57.5 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 172 kcal, 9.4 g Eiweiß, 13.3 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (345 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

3 Portionen (345 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 1032 kcal, 56.6 g Eiweiß, 79.9 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (460 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

4 Portionen (460 g) Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 1375 kcal, 75.5 g Eiweiß, 106.5 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

50 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 150 kcal, 8.2 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?

150 g Cheeseburger, from fast food, 1 small patty: 449 kcal, 24.6 g Eiweiß, 34.7 g Kohlenhydrate und 22.2 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27510160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe