Wissen, was auf dem Teller ist
Champignons
Kalorien und Nährwerte
im Backteig, mit Bier, frittiert
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.18 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,8 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,4 g | 8,9 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 10 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 14 g | 35 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 17 g | 44 g | 33 g |
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Quelle: BLS (Germany) X511812 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
