Wissen, was auf dem Teller ist
Burrito, meat, no cheese
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 262 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 18%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 2,2 g —
- Natrium 442 mg 19%
- Cholesterin 27 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
- Cholin 30,6 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 94 mg 7%
- Eisen 2,9 mg 16%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 185 mg 15%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 28 g | 9,8 g |
| 1 Portion | 220 g | 576 | 28 g | 61 g | 22 g |
| 2 Portionen | 440 g | 1153 | 57 g | 121 g | 43 g |
| ½ Portion | 110 g | 288 | 14 g | 30 g | 11 g |
| 3 Portionen | 660 g | 1729 | 85 g | 182 g | 64 g |
| 4 Portionen | 880 g | 2306 | 113 g | 242 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,4 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 19 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 26 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 32 g | 69 g | 24 g |
Fragen zu Burrito, meat, no cheese
Wie viele Kalorien haben 100 g Burrito, meat, no cheese?
100 g Burrito, meat, no cheese: 262 kcal, 13 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (220 g) Burrito, meat, no cheese?
1 Portion (220 g) Burrito, meat, no cheese: 576 kcal, 28 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (440 g) Burrito, meat, no cheese?
2 Portionen (440 g) Burrito, meat, no cheese: 1153 kcal, 57 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (110 g) Burrito, meat, no cheese?
½ Portion (110 g) Burrito, meat, no cheese: 288 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (660 g) Burrito, meat, no cheese?
3 Portionen (660 g) Burrito, meat, no cheese: 1729 kcal, 85 g Eiweiß, 182 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (880 g) Burrito, meat, no cheese?
4 Portionen (880 g) Burrito, meat, no cheese: 2306 kcal, 113 g Eiweiß, 242 g Kohlenhydrate und 86 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Burrito, meat, no cheese?
50 g Burrito, meat, no cheese: 131 kcal, 6,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Burrito, meat, no cheese?
150 g Burrito, meat, no cheese: 393 kcal, 19 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58102630 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe