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Burrito-Bowl mit Hähnchen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 301 mg 13%
- Cholesterin 93 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Cholin 63,6 mg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 79 mg 6%
- Eisen 0,54 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 202 mg 16%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Selen 21,5 µg 39%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 21 g | 0,3 g | 8,1 g |
| 1 Portion | 225 g | 362 | 47 g | 0,6 g | 18 g |
| 2 Portionen | 450 g | 725 | 95 g | 1,2 g | 37 g |
| ½ Portion | 112,5 g | 181 | 24 g | 0,3 g | 9,1 g |
| 3 Portionen | 675 g | 1087 | 142 g | 1,8 g | 55 g |
| 4 Portionen | 900 g | 1449 | 189 g | 2,4 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 11 g | 0,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 32 g | 0,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 42 g | 0,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 53 g | 0,7 g | 20 g |
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Fragen zu Burrito-Bowl mit Hähnchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Burrito-Bowl mit Hähnchen?
100 g Burrito-Bowl mit Hähnchen: 161 kcal, 21 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
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1 Portion (225 g) Burrito-Bowl mit Hähnchen: 362 kcal, 47 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
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2 Portionen (450 g) Burrito-Bowl mit Hähnchen: 725 kcal, 95 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (112,5 g) Burrito-Bowl mit Hähnchen?
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3 Portionen (675 g) Burrito-Bowl mit Hähnchen: 1087 kcal, 142 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
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4 Portionen (900 g) Burrito-Bowl mit Hähnchen: 1449 kcal, 189 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Burrito-Bowl mit Hähnchen?
50 g Burrito-Bowl mit Hähnchen: 81 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Burrito-Bowl mit Hähnchen?
150 g Burrito-Bowl mit Hähnchen: 242 kcal, 32 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58102750 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
