Wissen, was auf dem Teller ist
Braune Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
126
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.17.7 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 17.7 g 6%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 7 g 25%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 9 g | 17.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4.5 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 13.5 g | 26.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 18 g | 35.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 22.5 g | 44.3 g | 1.5 g |
Fragen zu Braune Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune Bohnen?
100 g Braune Bohnen: 126 kcal, 9 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune Bohnen?
50 g Braune Bohnen: 63 kcal, 4.5 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune Bohnen?
150 g Braune Bohnen: 189 kcal, 13.5 g Eiweiß, 26.6 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune Bohnen?
200 g Braune Bohnen: 252 kcal, 18 g Eiweiß, 35.4 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune Bohnen?
250 g Braune Bohnen: 315 kcal, 22.5 g Eiweiß, 44.3 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: mvt 06.735 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe